Quoi de mieux que Mont Tremblant en été. Les gens se rassemblent ici non seulement pour nos spectacles et notre village piétonnier excitant mais aussi pour profiter de la nature, les montagnes, les pistes cyclables et tout le reste que cet endroit fabuleux a à offrir. Vous êtes peut­être de ceux et celles qui ont complété le Gran Fondo et maintenant vous vous préparez pour tous les autres marathons à venir tels que le 1/2 marathon, la course Lolë et bien sûr l’Ironman ou encore vous êtes la personne qui adore profiter de la saison estivale.

Peu importe, pour rester en bonne santé et garder la forme, ce n’est pas seulement l’entrainement qui compte mais aussi les choix alimentaires que nous faisons. Voici quelques choix qui vous aideront à garder un équilibre sain tout au long de l’été quand vous visitez nos restaurants locaux.

Bien sûr, notre premier choix est la salade Champion chez Arôme de Café, surnommé le « spécial Ironman« . On retrouve plusieurs excellentes salades à ce resto mais celle­ci est différente puisqu’elle comprend des ingrédients qui se côtoient à merveille. Bœuf, courge musquée, chou frisé, noix de Grenoble, canneberges séchées, fromage feta, citron et quinoa. Cette salade est remplie de bonnes choses!

Pour notre deuxième choix, nous nous dirigeons vers Pizzateria dans le village piétonnier de Tremblant. Il est difficile de ne pas opter pour leur pizza parce que nous aimons TOUS leurs pizzas, mais ils ont un vaste choix de salades aussi, dont la salade Pizzateria avec laitue, roquette, tomates fraîches, coeurs d’artichaut, chou rouge, champignons, olives, carrotes, citrons et grains de sésame. Ajouter le poulet pour les protéines et vous avez un bon repas sain et remplissant.

Troisième sur la liste est la Maison de la Crêpe, encore situé au centre villégiature de Tremblant. Oui, vous pouvez y aller et ne pas choisir la crêpe à la crème douce ou le Banana Split. Faites travailler votre volonté! Réservez ces choix pour votre récompense à la fin de l’été. Ce resto offre quelques salades équilibrées et aussi des crêpes qui sont plus saine. Nous aimons vraiment leur salade grecque et vous pouvez également personnaliser votre propre crêpe avec des choix comme du fromage de chèvre, des épinards, des tomates et d’autres options qui peuvent vous plaire.

Notre choix final se trouve au Tacos Lolita. Il n’y a rien de mal avec une bonne Guacamole, n’est­ ce pas? Qui n’aime pas la nourriture mexicaine? Au cas où vous ne le saviez pas, Tacos Lolita offre une cuisine libanaise et mexicaine et tous leurs plats sont accompagnés de bonnes salades saines. Alors pourquoi ne pas choisir un plat de fallafel avec une salade ou deux, des compositions de betteraves et menthe ou brocoli, chou­fleur et cœurs de palmier ou lentilles, oignons rouges, poivrons, concombre et cumin. Il y a beaucoup de choix offerts en accompagnements à tous leurs plats.

Ceci devrait vous aider à bien démarrer votre saison. Vous pouvez toujours manger avec des amis, socialiser et quand même choisir les options plus saines pour vous sentir en santé tout au long de l’été! Bon appétit!